- Brist på motivation och engagemang: En företagare som upplever utbrändhet kan förlora motivationen och engagemanget för att driva sitt företag. Det kan finnas brist på entusiasm och energi för att vidta åtgärder relaterade till företagsverksamheten.
- Minskad produktivitet: Utbrändhet kan leda till minskad produktivitet. Företagaren kan ha svårigheter med koncentration, beslutsfattande och utförande av uppgifter som tidigare utfördes effektivt.
- Emotionell utmattning: Företagaren kan uppleva en stark emotionell utmattning. Det kan yttra sig i känslor av kronisk trötthet, frustration, apati och svårigheter att hantera stress.
- Social isolering: En person som lider av utbrändhet kan dra sig tillbaka socialt. Företagaren kan undvika kontakt med andra människor, både inom arbetslivet och privat, och känna sig isolerad och ensam.
- Cynism och känsla av meningslöshet: En företagare som drabbats av utbrändhet kan utveckla en cynisk inställning till arbete och företagande. Det kan förlora tron på meningsfullheten i sina handlingar och vara pessimistisk inför framtiden.
- Hälsoproblem: Utbrändhet kan leda till olika hälsoproblem, både fysiska och psykiska. Företagaren kan uppleva symptom som kronisk trötthet, huvudvärk, sömnproblem och till och med depression eller ångest.
Observera att att uppleva några av ovanstående symptom betyder inte nödvändigtvis att en företagare definitivt lider av utbrändhet. Men om dessa symptom varar under en längre tid och har en negativ inverkan på funktion och livskvalitet är det viktigt att söka hjälp och stöd från en professionell, som en psykolog eller terapeut.
